Шкіра є дзеркалом нашого здоров’я, а про його задзеркалля ми поговорили з дерматологом медцентру ПП «Стіл Сервіс». Почули багато цікавого, дізналися багато корисного, тож ділимося цим з вами.

Шкіра – це найбільший орган нашого тіла, і якщо з нею відбувається щось не те – з’являються висипання, почервоніння, свербіж тощо – не варто сподіватися, що все пройде саме по собі, треба поспішати до лікаря-дерматолога.

Від самого ранку біля кабінету дерматолога, що у поліклініці металургійного виробництва, жваво. Працівники підприємства приходять сюди на профілактичні огляди, а за потреби – звертаються за порадами.

Прийом проводить лікарка-дерматовенерологиня Інна Богатирьова. В цій професії вона вже давно, адже з дитинства мріяла бути медиком, та ще й тим, хто допомагає людям зберігати красу та здоров’я.

«Хотіла бути дерматологом, і стала ним. Шкіра – це не лише наша візитівка, а й дзеркало нашого здоров’я. За станом шкіряного покрову можна визначити ті проблеми, які глибоко сховалися в організмі людини, – розповідає Інна Богатирьова. – Наприклад, по шкірі можна визначити наявність захворювань шлунково-кишкового тракту, печінки, підшлункової залози, жовчного міхура, щитоподібної залози тощо. Звичайно, усі діагнози ставляться після ретельного обстеження, але шкіра є першим сигнальним маячком наявності хвороб. Тому я завжди кажу, що красива шкіра – це не просто забаганка, це важлива умова нашого здоров’я, і якщо ви помітили якісь проблеми, краще одразу звертатися до дерматолога».

Лікарка каже, що особливо насторожитися потрібно якщо помітили у себе почервоніння, лущення, деформацію нігтів. Мікози –  це інфекційні захворювання, які викликають патогенні гриби, можуть вражати шкіру голови, тулуба, верхніх та нижніх кінцівок, нігтьових пластин. Найчастіше зустрічається різнобарвний лишай, який проявляється плями: білі, рожеві, коричневі та лусочками.

«Звідки все це береться?», – запитують хворі. Причини бувають різними. Це і знижений імунітет, зараження від хворих людей або тварин, цукровий діабет, порушення гігієни.

«Особливу увагу гігієні треба приділяти тим людям, які працюють на виробництві. Після роботи у спецодязі, який захищає від шкідливих факторів, треба ретельно митися. А спецодяг варто систематично чистити, висушувати, прати, – продовжує Інна Богатирьова. – А у бані, де люди миються після зміни, треба дотримуватися певних правил, аби убезпечити себе від грибкової інфекції. Як я вже казала, вона передається контактним шляхом. Тож, використовуйте у бані тільки індивідуальні рушники, взуття, мочалку, мило та інше банне приладдя. Якщо у вас є порушення шкіряного покрову: ранки, потертості, тріщини, мозолі тощо, требо ретельніше дотримуватися гігієни і не допускати запального процесу.

Літо та спека теж впливають на шкіру. Підвищений рівень вологості, активне потовиділення, потертості – все це не лише псує нам настрій, а може стати причиною дерматологічних захворювань. Боротися з цими явищами лікарка радить також за допомогою гігієни.

А ще – бути обережними з сонцем. Наша засмага – пігмент меланін, фактично, є захистом шкіри від ультрафіолетових променів. Чим більше ми засмагаємо, тим більше його виробляється у шкірі. Нетривалий вплив УФ-променів на організм є корисним, адже це сприяє виробленню вітаміну D, активізує імунну систему. Та коли сонця забагато, ультрафіолетові промені можуть викликати мутації і цим збільшити ймовірність раку шкіри. До речі, навіть на засмагле тіло можна отримати опіки, тож не варто ніжитися під сонечком у полудень, коли воно найбільш активне. 

До списку найпоширеніших дерматологічних проблем потрапили і вульгарні вугри. Саме так офіційно називається хвороба, яку ми знаємо, як акне. Переважно вона буває у підлітків, хоча і дорослі теж часто з цим стикаються. Вульгарні вугри з’являються внаслідок підвищеної секреції шкірного сала з подальшим закоркуванням і запаленням сальних залоз. На обличчі та тілі вони проявляються у вигляді вузлів, гнійників, кіст. Все це потребує спеціального лікування.

«Люди мене запитують, скільки разів на рік треба звертатися до дерматолога, – зауважує лікарка. – Якщо у вас немає проблем зі шкірою, достатньо раз на рік прийти на профілактичний огляд. Але, якщо ви спостерігаєте зміни на шкірі, волосяному покрові, нігтях, якщо з’явилися вугри, ущільнення, свербіж, ранки, відбуваються зміни з родимками та інші проблеми, звертатися до лікаря треба негайно. Адже, і це усім відомо, краще вчасно пролікуватися і не мати великих проблем, ніж потім довго і важко боротися з розвитком серйозних хвороб. Тож, усім міцного здоров’я та чистої шкіри!».

Цікаві факти про шкіру:

  • Шкіра оновлюється кожні 28 днів. У новонароджених цей процес відбувається лише за три доби, а у літніх людей оновлення шкіри сповільнюється.
  • На одному квадратному сантиметрі шкіри живе близько 1000 бактерій, більшість з яких – корисні!
  • Велика частина пилу у наших будинках це… відмерлі частинки людської шкіри. Отже, регулярно прибираємося та перемо білизну.
  • Вага шкіри людини приблизно 4-5 кілограмів. Це більше, ніж наш мозок!
  • У спекотний день через піт на шкірі можна втратити до 13 літрів рідини, тож, не забувайте у спеку пити водичку.