На «Хвилі» на позитиві
![](/_ipx/w_1536,f_jpeg/https://static.metalurg.online/wp-content/uploads/2024/07/4M1A9769-1-1536x1024.jpg)
Справжній релакс, оновлення життєвих енергій, гарний настрій, моральне розвантаження та продуктивний фізичний відпочинок отримали всі учасники заходу у рамках проєкту «Наповнене життям», організованому департаментом комунікацій «АрселорМіттал Кривий Ріг».
Гостей ментального пікніка на день прийняла база відпочинку «Хвиля». Суботній день родини загиблих працівників підприємства, демобілізовані наші колеги, які знову повернулися на комбінат, працівники, які зацікавлені у відновлені свого ментального здоров’я, провели на природі разом з Наталею Грищенко, практикуючою психологинею, кризовим консультантом, переможницею конкурсу «Психолог року», тренеркою ГО «Дівчата». Учасники взяли участь у тренінгу з відновлення ментального здоров’я, а також мали змогу отримати індивідуальні поради та професійні консультації з важливих для себе питань. І все це відбувалося просто неба біля річки і у вільному форматі. Малеча була зайнята жвавими іграми та творчими «хвилинками». Дорослим допомагали розслабитися зміна картинки і можливість приділити час собі та своїм потребам.
![](https://static.metalurg.online/wp-content/uploads/2024/07/4M1A9746-1024x683.jpg)
![](https://static.metalurg.online/wp-content/uploads/2024/07/4M1A9765-1024x683.jpg)
![](https://static.metalurg.online/wp-content/uploads/2024/07/4M1A9766-1024x683.jpg)
![](https://static.metalurg.online/wp-content/uploads/2024/07/4M1A9780-1024x683.jpg)
![](https://static.metalurg.online/wp-content/uploads/2024/07/4M1A9772-1024x683.jpg)
«Я з дитиною їхала відпочити, перш за все, морально. Для мене це надзвичайно важливо, – розповідає Тетяна Гора, вдова загиблого захисника- працівника нашого підприємства Сергія Гори. – Тільки ми вийшли з автобуса, а нас вже огорнуло свіже повітря, вологі річкові нотки, вітерець та запах зелені. Це прекрасно. Нам вдалося відпочити і фізично, і психологічно. Хотілося стояти і просто насолоджуватися цими миттєвостями. Дякую організаторам за таку можливість, адже відновити моральні сили надзвичайно важко. А тут задоволення і відпочинок отримали я і моя дитина. Я за цілий день навіть телефона до рук не взяла. Такі хвилини релаксу та позитиву – найкращі ліки для нас усіх».
Вільний формат заходу дозволив кожному обрати своє. Хтось просто відпочивав на травичці, хтось насолоджувався прохолодою річки, інші – взяли в облогу психологиню Наталію Грищенко. Всі учасники цього виїзного заходу відзначили, що найголовніше – відновитися, отримати задоволення та корисну психологічну допомогу, змогли отримати усі.
![](https://static.metalurg.online/wp-content/uploads/2024/07/4M1A9776-1024x683.jpg)
![](http://static.metalurg.online/wp-content/uploads/2024/07/4M1A9923-1024x683.jpg)
![](https://static.metalurg.online/wp-content/uploads/2024/07/4M1A9828-1024x683.jpg)
![](https://static.metalurg.online/wp-content/uploads/2024/07/4M1A9858-1024x683.jpg)
![](https://static.metalurg.online/wp-content/uploads/2024/07/4M1A9972-1024x683.jpg)
«Це так круто! До війни ми всі частіше збиралися та виїздили на відпочинок на природу, а зараз цього так не вистачає, особливо нашим дітям, – розповідає електромонтерка цеху мереж та підстанцій Тетяна Коваль. – Ми сі живемо у стресі 24/7. Нам складно розслабитися, ми нечасто звертаємося за допомогою до фахівців через цілу низку причин. А тут все зійшлося. Бачу як радіє моя дитина, я маю змогу відпочити та релакснути і водночас отримати поради від кваліфікованого фахівця з питань ментального здоров’я. Дякую організаторам за таку можливість. Я з нічної зміни, та навіть не вагалась їхати мені чи ні. Втому наче рукою зняло, енергії сила-силенна, корисної інформації – безліч. Хочемо ще таких заходів!»
![](https://static.metalurg.online/wp-content/uploads/2024/07/4M1A9887-1-1024x683.jpg)
![](https://static.metalurg.online/wp-content/uploads/2024/07/4M1A9875-1024x683.jpg)
![](https://static.metalurg.online/wp-content/uploads/2024/07/4M1A9876-1024x683.jpg)
![](https://static.metalurg.online/wp-content/uploads/2024/07/4M1A9941-1024x683.jpg)
![](https://static.metalurg.online/wp-content/uploads/2024/07/4M1A9969-1024x683.jpg)